谷關溫泉全攻略：交通住宿泡湯體驗完整指南

說到谷關溫泉，我真的覺得它是台灣中部的一個寶藏。我記得第一次去谷關溫泉的時候，是跟家人一起，那天下著小雨，但泡在溫泉裡整個人都放鬆了。谷關溫泉位於台中市和平區，海拔大概800公尺，四周環山，空氣超級清新。這裡的溫泉是碳酸氫鈉泉，水質滑滑的，對皮膚很好。很多人問我谷關溫泉到底有什麼特別，我覺得除了溫泉本身，周邊的自然景觀也很棒，適合全家出遊或情侶約會。

谷關溫泉的歷史蠻久的，從日治時期就開發了，所以設施都挺完善的。不過，我要提醒一下，如果你假日去，人可能會多到讓你傻眼。我上次週六去，停車場全滿，等泡湯還排了半小時。所以，我建議平日去，人少一點，體驗會更好。谷關溫泉不僅僅是泡湯，還有步道可以走走，像谷關七雄的登山路線，喜歡運動的人一定會愛。總之，谷關溫泉是一個可以讓你徹底放鬆的地方，但規劃行程前，最好先看看這篇攻略，避免踩雷。

谷關溫泉具體位置在台中市和平區東關路一段，開車從台中市區過去大概要一個半小時。它在大甲溪的上游，周圍有八仙山和雪山山脈，風景美得像畫一樣。谷關溫泉的泉水溫度大概在攝氏48到60度之間，是無色無味的碳酸氫鈉泉，泡完皮膚會感覺滑溜滑溜的，很多人說它有美膚效果。我自己泡過幾次，確實覺得皮膚變好了，但這可能因人而異。

谷關溫泉的特色是它結合了溫泉和山林體驗。你可以早上先去爬個山，下午再泡湯，晚上住在溫泉旅館，一天下來超充實。這裡的溫泉區有公共浴池，也有私人湯屋，選擇很多。不過，公共浴池的水質我有點擔心，因為人多的時候水看起來不太乾淨，所以我通常選私人湯屋，雖然貴一點，但隱私更好。

去谷關溫泉的交通方式主要有自駕和大眾運輸兩種。我自己偏愛自駕，因為比較自由，可以隨時停下來看風景。但如果你沒車，搭公車也行，只是時間會長一點。

自駕路線

從台中市區出發，走國道四號接台8線（中部橫貫公路），一路往東開就會到谷關。台8線的路況還不錯，但有些彎道，開車要小心。我上次開車去，路上還看到一些落石，所以建議出發前先查天氣，避免下雨天。自駕的好處是停車方便，谷關溫泉區有幾個停車場，費用大概每小時30元，假日可能會漲到50元。如果你從台北來，可以走國道三號轉國道四號，全程大概三小時。

大眾運輸

如果你搭大眾運輸，從台中火車站或高鐵站，可以搭豐原客運的6506路公車，直達谷關。公車班次不算多，平日大概一小時一班，假日會加密。票價約150元，車程兩小時左右。公車上會有廣播提醒，但我有一次坐過頭，因為睡著了，所以建議設個鬧鐘。另外，也可以從東勢搭公車，但班次更少，不推薦。

說真的，我比較推薦自駕，尤其是如果你帶很多行李或小孩。但公車也是一個省錢的選擇，只是要提早規劃時間。

谷關溫泉的住宿選擇很多，從平價旅館到高級飯店都有。我住過幾家，有的讓我印象深刻，有的就普通。下面我列出一個排行榜，根據價格、設施和評價來排序。

溫泉飯店排行榜

我個人最喜歡谷關大飯店，它的私人湯屋很乾淨，而且晚餐的 buffet 蠻豐盛的。不過，我要吐槽一下神木谷假期大飯店，它的溫泉雖然風景好，但服務人員態度有點冷淡，我上次去問問題，他們愛理不理的。如果你預算有限，龍谷大飯店是不錯的選擇，但它的房間比較小，帶小孩的話可能會覺得擠。

除了這些，還有一些民宿，價格更便宜，大概1000元以下，但設施簡單，沒有私人溫泉。谷關溫泉的住宿通常包含泡湯設施，但有些要另外收費，訂房前最好先確認。

谷關溫泉的泡湯體驗真的很棒，但有一些細節要注意。溫泉種類主要分公共浴池和私人湯屋。公共浴池價格便宜，大概200元就能泡一整天，但人多的時候水質讓我擔心。私人湯屋價格從500元到2000元不等，視飯店而定。我通常選私人湯屋，因為比較衛生，而且可以自己控制水溫。

溫泉種類

谷關溫泉的泉水是碳酸氫鈉泉，據說對關節炎和皮膚病有幫助。但這不是醫療建議，只是民間說法。泡湯時間建議不要超過15分鐘，不然可能會頭暈。我上次泡太久，起來時差點跌倒，所以一定要量力而為。

泡湯禮儀

• 泡湯前要先淋浴，保持清潔。
• 不要帶食物進去，以免污染水質。
• 穿泳衣是必須的，但有些私人湯屋可以裸湯，要看規定。

谷關溫泉的營業時間大部分是24小時，但公共設施可能只開放到晚上10點。具體資訊最好上官網查，因為每家不一樣。泡湯時，記得補充水分，我通常帶一瓶水進去。

說到價格，公共浴池的門票約200元，私人湯屋從500元起。有些飯店住宿含泡湯，就不用另外付錢。谷關溫泉的水質我覺得還不錯，但如果你皮膚敏感，建議先試試看。

谷關溫泉周邊有很多景點可以逛。比如八仙山森林遊樂區，門票150元，營業時間從早上8點到下午5點。那裡有步道和瀑布，適合散步。另外，還有松鶴部落，可以體驗原住民文化。我上次去松鶴部落，吃了當地的烤山豬肉，味道超香，但價格有點貴，一份要300元。

美食部分，谷關溫泉區有很多小吃攤和餐廳。推薦試試溫泉蛋，一顆20元，吃起來嫩嫩的。還有馬告香腸，一根50元，有獨特的香料味。但我要說，有些餐廳的衛生條件普通，我吃過一家拉麵店，湯頭太鹹，不太推薦。

如果你喜歡拍照，谷關吊橋是個好地方，橋上可以看到大甲溪的景色。但橋有點晃，我朋友怕高，不敢走上去。總之，谷關溫泉周邊很豐富，泡完湯再去走走，一天下來不會無聊。

這些問題都是我從網友那裡收集來的，希望對你有幫助。谷關溫泉真的是一個值得去的地方，但規劃好行程很重要。

最後，我想分享一個小故事。我去年帶爸媽去谷關溫泉，他們第一次泡溫泉，超開心的。但我們遇到一個問題：飯店的溫泉水溫不太穩定，有時太熱，有時太冷。所以，我建議泡湯前先試水溫。谷關溫泉的體驗總體來說不錯，但如果你追求奢華，可能要找更高級的飯店。總之，谷關溫泉是一個可以讓你放鬆身心的地方，但記得避開人潮高峰。

谷關溫泉的泉水來源穩定，全年都可以泡。但夏天去可能會覺得熱，所以我推薦秋冬季節。如果你有更多問題，歡迎在下面留言，我會盡量回答。谷關溫泉，我個人給它四顆星，扣一顆是因為假日太擁擠。