曼谷行程規劃全攻略：景點、美食、交通一次搞定，自由行新手必看

說到規劃曼谷行程，很多人第一個反應就是頭大。曼谷這麼大，景點又多，到底該怎麼安排才好？我自己第一次去曼谷的時候，也是搞得一團亂，光是查資料就花了快一個禮拜。後來去了好幾次，總算摸出一些門道。這篇文章就是我這些年來累積的經驗，希望能幫你省點時間，直接抓到重點。

曼谷行程的規劃其實不難，關鍵是要先搞清楚自己的喜好。你是喜歡逛寺廟、還是拚購物？是吃貨還是夜貓子？這都會影響你的安排。我遇過一些朋友，硬是把行程排得滿滿的，結果累得要死，反而沒玩到精髓。所以，放輕鬆點，曼谷是一個適合慢慢探索的城市。

曼谷行程規劃的基礎要點

在開始排行程之前，有幾個基本東西得先搞定。首先是天數，如果你是第一次去，我會建議至少安排五天四夜。這樣才不會太趕，又能把主要景點跑一遍。我上次帶家人去，只排了四天，結果有些地方只能走馬看花，有點可惜。

再來是預算。曼谷的消費不算高，但如果你什麼都想試，花費還是會累積的。一般來說，不含機票，一天抓個2000-3000泰銖應該夠用（這包含住宿、吃飯、交通和門票）。當然，如果你要住五星級酒店或吃大餐，那就另當別論了。

如何根據天數安排曼谷行程

曼谷行程的天數安排真的很重要。太短玩不透，太長又可能覺得膩。我整理了一個簡單的表格，讓你根據不同天數來抓重點：

我自己最喜歡的是五天四夜的曼谷行程，因為節奏剛剛好。第一天通常安排輕鬆點，比如逛逛百貨公司或夜市，適應一下環境。第二天再開始跑景點。記得，曼谷的交通很塞，尤其是上下班時間，排行程時一定要把交通時間算進去。

還有啊，曼谷的天氣熱得要命，我建議中午前後安排室內活動，比如去商場吹冷氣或做按摩。不然在外面走久了，真的會中暑。這是我用汗水換來的教訓。

曼谷必去景點深度解析

曼谷的景點多到不行，但有些地方是真的值得一去。下面我列出幾個我個人覺得必訪的點，並附上詳細資訊。這些都是我自己去過的，有些甚至去了好幾次。

寺廟類景點：感受泰國文化精髓

曼谷的寺廟是必看的，但如果你對宗教沒什麼興趣，可能會覺得有點無聊。不過像大皇宮和臥佛寺，光是建築就值回票價了。我第一次去大皇宮的時候，真的被那個金光閃閃的屋頂震撼到。

除了這些知名寺廟，曼谷還有很多小寺廟也很有味道。比如在河邊的一些小廟，遊客少，反而更清靜。這是我無意中發現的，適合喜歡避開人潮的人。

市場與購物：體驗在地生活

曼谷的市場是另一個亮點。從早市到夜市，每個都有不同特色。洽圖洽週末市集是我最常去的，但說實話，面積太大，走起來很累。我建議先查好地圖，鎖定幾個區域就好。

購物部分，曼谷的百貨公司也很好逛。像是Siam Paragon、CentralWorld，都是吹冷氣的好地方。我個人偏愛Terminal 21，每層樓有不同的國家主題，蠻有趣的。不過這些地方價格不便宜，如果預算有限，還是建議以市場為主。

說到購物，我得抱怨一下。曼谷有些觀光夜市專宰遊客，同樣的東西價格可能差一倍。所以買東西前，最好先比價，或者試著殺價。我曾經在一個夜市買了件T恤，後來發現別家便宜一半，氣死我了。

曼谷美食探索：從街邊到餐廳

泰國菜這麼好吃，來曼谷怎麼能錯過美食？我的經驗是，路邊攤往往比高級餐廳更驚豔。當然，衛生條件要看運氣，我吃過這麼多次，只有一次拉肚子，機率不算高。

必吃街頭小吃清單

曼谷的街頭小吃種類多到嚇人。我整理了一個必吃清單，這些都是我反覆吃過覺得不錯的：

除了小吃，曼谷的咖啡廳也很有特色。尤其是最近興起的文青咖啡館，適合拍照打卡。比如在Thonglor區的很多小店，咖啡好喝，環境又舒服。我常在那裡泡一個下午，寫寫東西。

餐廳推薦與避雷指南

如果你想找正式點的餐廳，曼谷也有不少選擇。但有些名氣大的餐廳，其實味道普通。比如某家網紅海鮮餐廳，我吃過覺得CP值不高，價格貴又沒特別好吃。

下面這個表格是我個人推薦的餐廳，附上地址和特色：

吃東西的時候，記得注意辣度。泰國菜通常很辣，如果你不吃辣，點餐時要說「mai ped」（不辣）。我有一次忘了講，結果辣到眼淚直流，只好猛灌水。

曼谷交通全攻略：省錢又省時的方法

曼谷的交通是出了名的塞，但只要你掌握技巧，還是可以輕鬆移動的。我試過各種交通工具，從BTS、計程車到摩托計程車，每種都有優缺點。

大眾運輸工具比較

曼谷的BTS（空鐵）和MRT（地鐵）是市區最方便的交通工具。尤其是BTS，沿線很多景點和商場。不過票價不便宜，坐遠一點可能就要50-60泰銖。

我個人最常用BTS，因為時間好控制。但如果你要去的地方離BTS站遠，就得轉乘其他工具。這時候，Grab或Bolt這類叫車App就很好用。價格透明，不怕被坑。我上次用Bolt從機場到市區，比計程車便宜三分之一。

還有一種交通方式是船。曼谷的昭披耶河有公交船，沿途會經過大皇宮、臥佛寺等景點。票價便宜，又能避開塞車，很適合觀光。但船班時間不固定，有時候要等很久。我坐過一次，風景不錯，但太陽大的時候很曬。

機場到市區的交通選擇

從素萬那普機場或廊曼機場到市區，有幾種方式。機場快線是最經濟的，但如果你帶很多行李，可能不太方便。計程車比較省事，但記得要走官方計程車排班處，避免坐到黑車。

我通常根據航班時間來決定。如果是紅眼航班，我就直接搭計程車，免得拖著行李折騰。價格大概300-400泰銖，視目的地而定。

曼谷行程常見問答

規劃曼谷行程時，大家常有一些疑問。我整理了幾個人氣問題，並根據我的經驗回答。這些都是我被問過最多的，希望能幫到你。

曼谷行程安排幾天最合適？

這要看你的旅遊風格。如果你是第一次去，我建議至少五天。這樣可以涵蓋主要景點，又不會太趕。如果你時間有限，三天也能玩，但得有所取捨。比如專注市區景點，放棄近郊行程。

我遇過有人問：「曼谷行程排七天會不會太多？」其實不會，曼谷周邊還有很多地方可去，比如大城或安帕瓦水上市場。七天反而能玩得更深入。

曼谷的預算該怎麼抓？

曼谷的消費彈性很大。省錢玩的話，一天1500泰銖可能就夠（含住宿、吃、交通）。但如果要住好一點、吃大餐，一天5000泰銖也不為過。我建議先列出必做清單，再估算費用。

機票和住宿是最大開銷。淡季時，台灣飛曼谷的來回機票可能只要七八千台幣。住宿方面，三星級酒店一晚大概1000-1500泰銖就有不錯的選擇。

曼谷有哪些容易忽略的實用貼士？

一些小細節能讓你的曼谷行程更順利。比如：

還有，曼谷的電壓是220V，插座是兩孔圓腳或扁腳。如果你的電器不同，記得帶轉接頭。我曾經忘了帶，結果手機沒法充電，只好去買一個。

個人經驗分享與負面評價

玩了這麼多次曼谷，我也有一些失敗經驗。比如有一次，我排了太滿的曼谷行程，一天跑五個景點，結果累到隔天根本起不來。所以現在我都建議朋友，每天安排兩三個重點就好，留點彈性。

另外，曼谷的計程車司機有時會拒載或亂開價。尤其是看到觀光客，更容易被坑。我學到的教訓是，上車前先確認司機打表（by meter），或者乾脆用Grab叫車。

還有啊，曼谷的某些觀光區，比如考山路，晚上很吵鬧。如果你淺眠，最好別住那附近。我住過一次，整晚都被音樂聲吵得睡不著。

不過總體來說，曼谷是一個充滿活力的城市。每次去都有新發現。我的曼谷行程總會留點空白，隨意走走，往往會遇到驚喜。比如在巷弄裡發現一家超棒的小吃攤，或碰到熱情的當地人。

最後，記得買旅遊保險。曼谷的醫療水準不錯，但萬一生病或遇到意外，有保險能省很多麻煩。這是我從一次食物中毒經驗中學到的，雖然不嚴重，但看醫生花了不少錢。

希望這篇曼谷行程攻略對你有幫助。如果你有更多問題，歡迎在下面留言，我會盡量回答。祝你的曼谷之旅玩得開心！