講到台中的溫泉，很多人第一個想到的可能是谷關或大坑。但如果你問我，哪個地方交通相對方便，又能兼顧泉質和景觀，我腦海裡會先跳出「日光溫泉清新溫泉」這幾個字。老實說，第一次聽到這名字覺得有點繞口，日光溫泉？清新溫泉？是同一個地方還是兩個？後來才知道，大家習慣這樣連著叫，指的就是坐落在大肚山台地上的那間溫泉會館。我自己去過好幾次，有單純泡湯，也住過一晚，感受很直接，有些地方真的很棒，但有些細節嘛……我們後面慢慢聊。
這篇文章不會只是官網資訊的複製貼上。我想用一個實際去過好幾次的人的角度，跟你聊聊日光溫泉清新溫泉到底值不值得去。泉質是真的有料，還是只是熱水？大眾池和湯屋該怎麼選？帶長輩或小孩去合適嗎？周邊有什麼好吃的可以搭配成完美一日遊？這些我都會把我自己的經驗和查到的資料，一五一十地整理給你。
核心資訊快覽： 日光溫泉清新溫泉位於台中市大肚區，是中部地區知名的碳酸氫鈉泉（俗稱美人湯）泉源之一。它不像深山裡的溫泉那麼偏僻，從市區開車過去不算太遠，對於不想長途跋涉的人來說，是個不錯的折衷選擇。
日光溫泉清新溫泉的泉質與特色
先來談談最重要的，也就是「溫泉」本身。日光溫泉清新溫泉主打的是「碳酸氫鈉泉」。根據經濟部中央地質調查所的資料，台灣的溫泉依照化學成分可以分成好幾種，而碳酸氫鈉泉因為酸鹼值中性，對皮膚的刺激較小，泡起來皮膚會有滑潤的感覺，所以又被叫做「美人湯」。
我自己的感覺是，這裡的溫泉水確實有那種滑滑的觸感，跟你在家泡的自來水加溫完全不同。出水溫度夠高，泡起來很過癮。不過要提醒一點，因為地處大肚山，這裡的溫泉是所謂的「深層溫泉」，需要靠馬達打上來，所以有時候你可能會注意到水裡有非常細微的、類似鐵鏽的沉澱物（業者通常會說明這是礦物質結晶）。我第一次看到時有點疑惑，但後來查了資料，在一些真正的礦物泉中，這算是正常現象，不影響泡湯安全。
但這裡我有個個人觀點。我覺得日光溫泉清新溫泉在「泉質呈現」上可以做得更好。比如說，他們可以在更顯眼的地方，用更淺顯易懂的圖文，介紹自己的泉質特色、來源深度、以及各項水質檢驗報告。畢竟現在消費者都很精明，與其讓客人心裡存疑，不如主動把資訊攤開來，信任感會大增。我記得有一次在日本的溫泉鄉，他們甚至會把每天的泉溫、pH值寫在黑板上，那種感覺就非常專業。
他們的泉源據說是自有的，這點在台灣溫泉業界算是優勢。不是所有溫泉旅館都擁有自己的源頭，有些是接公用管線或者甚至是加熱的。擁有自有泉源，在品質和供應的穩定性上理論上會更有保障。
大眾池 vs. 湯屋：你該怎麼選？
這是規劃行程時最實際的問題。日光溫泉清新溫泉主要提供兩種泡湯選擇：露天風呂（大眾池）和個人湯屋。這兩種體驗差別很大，適合的人也不同。
| 項目 | 露天風呂（大眾池） | 個人湯屋 |
|---|---|---|
| 主要特色 | 空間開闊、有多種不同溫度和功能的池子（熱池、溫池、冷池、SPA水療、烤箱、蒸氣室）。景觀視野通常較好，可以看風景。 | 隱私性百分之百，不受打擾。時間運用自由，適合情侶、家庭或注重隱私的客人。 |
| 適合對象 | 喜歡體驗多樣化設施、不介意與他人共浴、想待久一點慢慢玩的人。朋友群聚也很合適。 | 情侶、家庭（尤其帶小孩）、注重隱私、或只是想快速放鬆一下的客人。 |
| 價格考量 | 通常以人頭計費，價格固定。待的時間不限（但可能有清場時間）。 | 以「一間」和「一段時間」（例如90分鐘）計費。人數通常有上限（如2-4人），超過要加價。 |
| 個人經驗談 | 他們的露天風呂視野不錯，可以看到台地的景色，傍晚泡湯看夕陽是一絕。但假日人多的時候，熱門的SPA池位子需要等。設施維護狀況算是中等，有些細節（如磁磚縫）可以再更精緻。 | 湯屋的優點就是自在。我特別喜歡他們的「景觀湯屋」，雖然價格高一點，但多一面大窗戶，泡起來心情更開闊。缺點是，90分鐘聽起來長，但更衣、沖洗、泡完休息一下，時間其實過得飛快。 |
如果你問我的建議？我會說，第一次去，而且時間充裕的話，可以試試大眾池，把各種設施玩一遍。但如果是帶年幼的孩子，或者你就是想安安靜靜地和另一半聊天放鬆，那麼湯屋絕對是首選，省去許多麻煩。
交通方式全解析：開車、搭車怎麼去最順？
日光溫泉清新溫泉的位置在台中市大肚區，確切來說是在大肚山台地（華山路）上。它的地址不算是在熱鬧的市中心，所以交通規劃很重要。
自行開車
這是最多人選擇的方式，也確實最方便。
- 主要路線： 從台中市區出發，走台灣大道往沙鹿方向，接上台1線（中華路）往大肚，接著轉進華山路（縣道136）上山。一路上會有指標，跟著「清新溫泉」或「日光溫泉」的指示牌走就對了。
- 導航設定： 直接設定「日光溫泉會館」或「清新溫泉」都可以。建議用華山路上的地址來設。
- 停車資訊： 會館有自己的免費停車場，車位數量不算少，但假日一位難求是常態。我碰過最誇張的是連路邊白線都停滿滿。如果假日前往，要有心理準備可能需要稍微找一下車位，或者乾脆早點出發。
開車小叮嚀： 華山路（136縣道）有一段是連續彎路，夜間照明普通，如果晚上下山，務必放慢車速，小心駕駛。對駕駛技術沒信心的朋友，儘量安排在白天離開。
大眾運輸工具
不開車的話，確實會麻煩一些，但並非不可行。
- 公車： 可以從台中火車站或朝馬轉運站，搭乘前往「追分」方向的公車（例如：93、105、166、167路），在「監理站」或「追分」站下車。但請注意，下車後離溫泉會館還有一段不短的上坡路（約2-3公里），走路非常吃力，幾乎必須轉搭計程車。這會大大增加交通成本和不便。
- 高鐵/台鐵+計程車： 這可能是無車族最實際的選擇。搭到「台中高鐵站」或「台鐵新烏日站」，然後直接轉搭計程車上山。車程約20-30分鐘，車資依據跳表大概在300-400元上下。可以考慮多人共乘分攤。
老實說，大眾運輸是日光溫泉清新溫泉的一個軟肋。對於沒有開車的旅客、學生，或是外國觀光客來說，門檻確實高了點。會館如果能提供定點的接駁車服務（哪怕只是從鄰近的主要交通節點發車，一天幾班），吸引力絕對會大增。
關於更詳細的台中地區公車路線與時刻，你可以參考台中市政府交通局的官方查詢系統，資訊最準確。
周邊美食與一日遊完美規劃
泡完溫泉，肚子餓了怎麼辦？只待在會館裡用餐當然可以，但如果你想探索一下周邊，大肚、龍井、沙鹿一帶其實藏著不少在地美食。
泡湯行程可以這樣安排：
上午：從市區出發，避開車潮。
中午前：抵達日光溫泉清新溫泉，先泡個湯（避開下午的人潮高峰）。
下午：泡完神清氣爽，開車下山覓食，順便逛逛周邊景點。
傍晚：如果意猶未盡，甚至可以再回去泡個晚場（利用星光票優惠），或者直接心滿意足地回家。
下山後吃什麼？在地人推薦清單
- 沙鹿肉圓仔：沙鹿市場內的老店，他們的肉圓仔（類似小湯圓）湯頭清甜，是經典的台中海線小吃。
- 龍井福州包：在龍井區中央路上，皮薄餡多，煎得恰恰的，是簡單卻令人滿足的點心。
- 追分車站周邊小吃：追分車站本身是個有特色的小站，周邊有一些麵攤、米糕店，充滿古早味。
如果想安排成更豐富的一日遊，可以結合以下景點：
- 望高寮夜景公園：就在大肚山上，是俯瞰台中市區夜景的知名地點，從溫泉會館過去不遠。
- 彩虹眷村：充滿童趣彩繪的熱門打卡點，車程約15-20分鐘。
- 鰲峰山運動公園：適合帶孩子去放電，有寬廣的草地和遊戲設施。
這些景點資訊，你也可以在交通部觀光署的台灣觀光資訊網上找到更官方的介紹與最新活動訊息。
住宿體驗與其他設施
除了泡湯，日光溫泉清新溫泉也是一間溫泉會館，提供住宿。我住過一次他們的標準客房，分享一下真實感受。
房間最大的賣點就是「房內有獨立的溫泉浴池」。你可以無限次地在自己的房間裡泡湯，這點真的很享受，尤其是晚上睡前或清晨起床後泡一下，非常療癒。房間空間算寬敞，乾淨度也沒問題。
但是，必須說，房間的裝潢和設備略顯「年代感」。不是說破舊，而是設計風格和使用的家具家電，比較像是十年前的飯店標準。對於追求新穎、現代設計感的年輕人來說，可能會覺得有點普通。隔音效果也算中等，如果隔壁房客比較吵，可能會聽到聲音。
會館內還有餐廳、游泳池（非溫水，季節性開放）、會議室等設施。他們的餐廳菜色以合菜和套餐為主，口味是中規中矩的宴會菜風格，價格不算便宜。我個人會更傾向開車下山去找更有特色的餐廳，除非你累到完全不想動。
關於日光溫泉清新溫泉的常見Q&A
Q1: 日光溫泉和清新溫泉是同一間嗎？為什麼有兩個名字？
是的，指的都是同一間溫泉會館。它的正式名稱可能因登記或不同時期的行銷而有微調，但「日光溫泉會館」和「清新溫泉」在當地人口中和網路上，普遍被用來指稱這個地方。你可以把它理解成同一個地點的兩個常用稱呼。
Q2: 適合帶小孩（嬰幼兒）一起去嗎？
湯屋非常適合，因為私密又安全。大眾池則要特別注意，雖然有溫水池，但許多SPA水療衝擊力強，不適合小小孩。會館的親子友善設施（如哺乳室、嬰兒床）不算特別突出，建議事先電話詢問是否有提供所需設備。
Q3: 有提供泳衣、毛巾等用品嗎？需要自己帶嗎？
泡大眾池必須自備泳衣泳帽（這是衛生法和業者規定）。毛巾、浴巾、沐浴用品等，會館通常會提供（入住客房或購買泡湯券時包含），但品質就是一般飯店等級。如果你是皮膚比較敏感或要求較高的人，自己帶慣用的毛巾和保養品會更舒服。
Q4: 冬天和夏天去泡湯，感覺有什麼不同？
冬天當然是泡湯旺季，身體浸在熱泉裡對抗冷空氣，特別幸福。但人也最多。夏天泡湯其實另有一番風味，可以促進排汗、幫助新陳代謝，泡完反而有種透心涼的暢快感。而且夏天通常是淡季，人少、價格可能也有優惠，追求清靜的人可以考慮。
Q5: 除了泡湯，那裡還有什麼可以做的嗎？
如果是住宿客，可以在會館內使用健身房、游泳池（夏季）、散步。不然，主要活動就是泡湯和用餐。它的定位比較純粹是「溫泉休憩」，不像一些大型度假村有滿滿的娛樂設施。最棒的附加價值，我認為是傍晚時分在戶外區欣賞大肚山上的夕陽和夜景。
總結與最終建議
走筆至此，我想你對日光溫泉清新溫泉應該有了蠻具體的畫面。讓我再做個最後的歸納，並給你幾句真心話建議：
日光溫泉清新溫泉的優點：
1. 泉質是正統的碳酸氫鈉泉，泡感滑潤舒適，自有泉源是優點。
2. 地理位置對台中、彰化、甚至苗栗以北的開車族來說，可及性比深山溫泉高。
3. 景觀視野不錯，尤其是傍晚時分。
4. 提供從大眾池到湯屋到住宿的多種選擇，可以滿足不同預算和需求。
可能讓你猶豫的點：
1. 大眾運輸不便，幾乎強烈建議自行開車前往。
2. 假日人潮眾多，停車、泡湯品質都可能打折扣，需有心理準備或善用預約。
3. 整體硬體設施和裝潢風格稍顯陳舊，追求網美打卡或頂級奢華體驗的人可能會失望。
4. 周邊娛樂選項較少，主要就是專注在「泡湯」這件事本身。
所以，它適合誰？
我覺得很適合住在中部的家庭、情侶，想找個地方快速放鬆、不需要複雜行程的上班族。如果你想要一個純粹的、以泡湯為核心的週末小逃逸，那麼日光溫泉清新溫泉是個穩當的選擇。但如果你期望的是結合大量娛樂、美食、逛街的綜合性度假，那這裡可能會讓你覺得有點單調。
我的終極建議是：挑個平日去。價格可能更優惠，人少品質好，服務人員也更能照顧到你的需求。去之前，不妨上他們的官方臉書粉絲頁看看有沒有當月優惠活動。泡湯時記得補充水分，循序漸進，別一下子泡太久。
希望這篇超長、超詳細的分享，能幫你做出最適合自己的決定。泡溫泉是件很個人的事，甲之蜜糖，乙之砒霜。但至少，在前往日光溫泉清新溫泉之前，你已經是個有備而來的聰明玩家了。祝你泡得愉快！