南投兩天一夜親子遊攻略：行程規劃、景點推薦與住宿懶人包

上次跟朋友聊到帶小孩出門過夜，她馬上哀嚎說光是想到要打包行李、安排行程就頭痛，寧願在家附近公園晃晃。我完全懂，尤其是南投，景點看起來都散落在山裡，交通好像很麻煩對不對？但其實啊，只要規劃得當，南投兩天一夜親子旅行可以超級輕鬆，而且孩子們玩回來會嘰嘰喳喳講上好幾天。

我自己就帶著兩個分別是五歲和八歲的搗蛋鬼，跑了好幾趟南投。從一開始的手忙腳亂，到後來可以老神在在地享受山裡的新鮮空氣，中間真的累積了不少心得（和教訓）。這篇文章就是把我這些經驗，還有問過其他爸媽朋友的建議，全部整理出來。與其說是攻略，不如說是一個已經幫你踩過雷的伙伴的真心分享。

我們不講空泛的「很好玩」、「很漂亮」，直接來談實際的：開車怎麼開比較順？哪些地方小孩真的會喜歡，而不是大人自己覺得有趣？住宿選哪裡晚上不會無聊？預算大概要抓多少？這些你正在想的問題，下面都會一一拆解。

南投兩天一夜親子行程核心規劃思路

規劃南投兩天一夜親子行程，最重要的原則是「鬆散而集中」。別貪心，別想把日月潭、清境、溪頭全塞進兩天裡，那只會換來車上小孩的哭鬧和駕駛的疲憊。我的建議是，選定一個主要區域，搭配周邊1-2個車程在半小時內的點，這樣玩起來品質最好。

專注一個區域，深度玩。

另一個關鍵是「動靜交替」。上午安排一個需要體力、可以跑跳的戶外景點（比如清境農場看綿羊），下午就可以安排一個比較靜態、有遮蔽的室內或半室內活動（比如紙教堂或茶廠DIY）。這樣小孩的電放得剛剛好，大人也不會累垮。

交通方式大大影響你的行程彈性。如果你從外縣市來，自駕絕對是首選，方便太多，尤其小孩的雜物多，有車就是個移動基地。如果不會開車或不想開，包車是次佳的選擇，雖然成本高一點，但司機通常熟悉路況，還能兼導遊。大眾運輸工具在南投的景點間接駁比較耗時，帶小孩挑戰性高，除非你只鎖定一個有公車直達的大點（如溪頭）。

兩天一夜經典行程懶人包（附時間軸）

這裡提供兩個經過實測、好評率高的南投兩天一夜親子行程主軸，一個走「清境日月潭」線，一個走「溪頭妖怪村」線。你可以根據孩子的年齡和興趣微調。

方案A：清境農場 & 日月潭悠閒自然之旅

這個組合適合喜歡寬闊草原、親近動物和湖光山色的家庭。清境海拔高，夏天很涼爽，是避暑勝地。

第一天

• 上午：出發前往南投。如果從台中上去，中途可以在國姓或埔里吃個午餐。我推薦埔里市區的餐廳，選擇多，吃飽再上山。
• 下午 (約13:30-16:30)：抵達清境農場青青草原。看綿羊秀或馬術秀（記得先查官網表演時間）。讓孩子在草原上奔跑、餵綿羊。這裡的視野開闊，山景很美，但步道有些坡度，推嬰兒車會有點吃力，建議小小孩用背的。門票資訊可以參考清境農場官方網站的最新公告。
• 傍晚：入住清境周邊的民宿。很多民宿都有景觀陽台，晚上可以看星星。

第二天

• 上午：在民宿享受山景早餐後，前往日月潭。開車約1小時。不要只想著坐遊艇，帶小孩我更推薦騎腳踏車。日月潭的環湖自行車道（向山段）平坦好騎，風景絕佳，可以租借親子協力車或兒童拖車。或者，搭纜車從高空俯瞰湖景也很刺激。
• 中午：在伊達邵碼頭老街解決午餐，吃吃山豬肉香腸、阿薩姆紅茶蛋捲。
• 下午：可以選擇去九族文化村（如果孩子喜歡遊樂設施且時間夠），或者去紙教堂（桃米生態村）看看特色建築和做簡單生態觀察，然後心滿意足地準備回家。

我個人最愛這個組合。但老實說，清境假日人車非常多，停車位一位難求，青青草原也常擠滿人。如果可以，請務必安排平日前往，體驗會好上十倍。上次我們週日去，光找車位就花了快40分鐘，興致都磨掉一半。

方案B：溪頭森林 & 妖怪村探險之旅

這個組合適合喜歡森林浴、觀察自然生態，以及對可愛妖怪主題有興趣的孩子。溪頭是個巨大的自然教室。

第一天

• 上午：直接前往溪頭自然教育園區。園區非常大，建議目標不要設在走完全程，而是挑幾個點。必去的有「大學池」（竹橋拍照經典）、「空中走廊」（在樹冠層間行走，孩子覺得像在探險）。園內步道完善，但有些階梯，嬰兒車不便。門票與地圖可先上溪頭自然教育園區官網了解。
• 中午：在園區內的餐廳或用餐區簡單解決。
• 下午 (約15:00後)：入住溪頭附近的飯店或民宿。稍作休息後，步行前往緊鄰的妖怪村。這裡其實是一條日式風情商店街，有各種妖怪造型的裝置、點心和表演。傍晚時分點上燈籠氣氛很好，小孩會覺得很有趣，但別期待是大型主題樂園。

第二天

• 上午：如果體力還夠，可以再去溪頭吸收芬多精，走昨天沒走到的步道。或者，開車約20分鐘到鳳凰谷鳥園生態園區（現在由國立自然科學博物館管理），看各種鳥類，園區有緩坡和接駁車，對家庭很友善。
• 中午：在鹿谷市區找間茶餐館用餐，吃看看當地的茶葉料理。
• 下午：可以選擇去車埕木業展示館（了解木業歷史，風景優美）或竹山文化園區玩玩，然後結束這趟充滿綠意的旅程。

南投親子住宿怎麼選？三大類型分析

住宿是南投兩天一夜親子遊成敗的關鍵之一。小孩累了需要一個舒服的地方休息充電。南投的親子住宿大概分這幾類：

1. 親子主題飯店/民宿：這類是首選，設施完全為小孩設計。例如清境或埔里有些民宿有遊戲室、球池、電動車，甚至房間內就有溜滑梯。優點是小孩在住宿點就能玩很久，父母可以稍微放空。缺點是價格通常較高，且熱門日期很難訂。

2. 景觀度假型民宿：這類主打無敵山景或湖景，環境清幽，房間寬敞。適合喜歡大自然、希望享受寧靜度假感的家庭。但娛樂設施可能較少，純粹看風景小孩可能半小時就膩了，要自備玩具或桌遊。

3. 露營或露營車：近年很流行。南投有許多規劃完善的露營區，提供裝備甚至餐食。對喜歡戶外活動的家庭是難忘的體驗。但前提是你和家人能接受共用衛浴，以及應對山上可能的低溫或突然降雨。不建議露營新手帶幼兒貿然嘗試。

我的選擇？看孩子年齡。

幼兒時期，我會毫不猶豫選「親子主題型」，因為便利性和安全性最高。孩子大一點（小學以上），可以嘗試「景觀度假型」，並在行程中安排足夠的放電活動。訂房時，一定要直接打電話確認是否提供嬰兒床、床圍、消毒鍋等設備，網頁資訊有時沒更新。

交通方式與路線建議

自駕：最自由的方式。從台中出發到清境或溪頭，車程約1.5-2小時。山路彎曲，請小心駕駛，容易暈車的孩子建議事先吃藥。國道6號開通後，往埔里、清境快了很多。用導航時，設「避免小路」，山區有些產業道路很窄不好會車。

包車/租車帶司機：適合多人家庭或不想開車的爸媽。費用通常以一天8小時計算，可以請司機規劃順路行程。好處是路況他們熟，你可以專心照顧小孩。壞處就是預算要拉高。

大眾運輸：以「台灣好行」巴士為主。例如從台中干城站搭「台灣好行-溪頭線」可直達溪頭；「清境線」則需在埔里轉乘。帶行李和小孩轉乘比較辛苦，且班次有限，要嚴格遵守時間表。優點是省去開車疲勞，且孩子可以看風景。

務實的預算規劃表

錢要花在刀口上。這裡以一家四口（兩大兩小，小孩為國小生）自駕為例，抓一個大概的預算範圍，讓你心裡有個底。

看到預算表別嚇到，經濟型有經濟型的玩法。住宿選乾淨基本的，餐飲多吃當地小吃，門票精選1-2個必去景點，一樣能玩得很開心。重點是全家在一起的時間。

帶孩子出遊的實用技巧與心法

這部分可能比選景點更重要。

降低期待：別幻想會是偶像劇裡那種浪漫唯美的家庭旅行。可能會遇到小孩吵架、不肯走路、挑食、突然想上廁所但廁所在500公尺外… 這些都是正常劇本。把目標設為「平安出門，快樂（且疲憊）回家」，中間都是賺到的。

讓孩子參與：行前可以給他們看景點照片，讓他們選擇想餵羊還是想走空中走廊。旅行中給他們一台舊手機或小相機拍照，他們會有滿滿的參與感。

時間留白：行程排七分滿就好。每天一定要留出 downtime，可能是在民宿房間休息，或是在草地上無所事事地奔跑。這些空白時間，常常是旅程中最放鬆的時刻。

善用工具：車上準備好故事音檔、兒歌。排隊或等餐時，與其立刻掏出手機平板，不如準備一些口袋小遊戲（猜拳、猜數字、觀察周圍顏色遊戲）。

最後我想說，規劃南投兩天一夜親子旅行，真的不用追求完美。我最早幾次出門，總想著要拍到美美的全家福、要玩遍所有知名景點，結果把自己搞得很緊張，小孩也感覺得到壓力。後來我才學會，旅行的意義不在於去了哪裡，而在於我們一起經歷了什麼。也許只是孩子在草地上追著一隻蝴蝶哈哈大笑的瞬間，或是全家人在民宿陽台一起看到雲海時的驚嘆。

南投有得天獨厚的自然環境，本身就是最好的遊樂場和教室。放輕鬆，按照這篇攻略的大方向去規劃，然後擁抱旅程中的各種意外小插曲。相信你們一定能創造出一段屬於自己家庭的、獨一無二的美好回憶。準備好了嗎？開始規劃你的下一次南投兩天一夜親子冒險吧！